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介绍:大家知不知道苹果醋?一种味道还不懒的美容饮品。你知道吗?苹果醋还可以帮助我们减肥哦!
难度:初级
步骤方法
图老师网大家知不知道苹果醋?一种味道还不懒的美容饮品。你知道吗?苹果醋还可以帮助我们减肥哦!所以图老师网小编就为你们介绍一下苹果醋的喝法,快点来试试吧!
一、稀释苹果醋
在水杯中加入1-2勺苹果醋,也可加在菊花茶中,搅拌均衡后为使口感更香甜,可再加入一点肉桂粉,肉桂粉要选择不含糖的品种,否则就不无法达到降低胆固醇的作用了。对于食用方式,建议每天在饭前1个半小时左右饮用一次。
二、温热的苹果醋
苹果醋加热后喝最好,将已经稀释调配好的苹果醋放进微波炉中进行加热(一定要在稀释后再加热),在稀释后加热是为了防止苹果醋中的有益成分,避免营养流失。而加热后的苹果醋,同刚刚调配好的苹果醋一样,具有增强新陈代谢的作用,从而促进脂肪燃烧。
以上就是小编为大家介绍的不同品种的苹果醋减肥方法 的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注宽屏壁纸网!
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